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Jahresendspurt, Dezemberbusyness, Weihnachtsfeiert

Jahresendspurt, Dezemberbusyness, Weihnachtsfeiertage &Co ... entgegen der Natur sieht die Realität zum Jahresende für viele nicht wirklich entspannt aus.

Kleine tägliche Check-Ins können schon helfen, bei dem ganzen Trubel gelassener und in deiner Energie zu bleiben.

Weil mein Geburtstag naht, weil der Advent eine Zeit des Gebens ist, weil wir es sowieso immer gebrauchen können und weil diese Zeiten mehr denn je fordern, unser Well-being Wissen zu teilen, damit mehr Menschen davon profitieren, habe ich kurzfristig entschieden, dich im Dezember auf eine 31-Tage Mindful Momentum Reise einzuladen.

31 Tage
31 5-Minuten Resets für deinen (Arbeits-) Alltag.

Deine Investition: mind. 5 Minuten täglich, 0EUR und deine E-Mailadresse.

Melde dich gern über den Link in der Bio an, ich freue mich auf dich🌞

Die Journey gibt es auf Deutsch & Englisch, wähle deine favorisierte Sprache einfach bei der Anmeldung aus.

Susann

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Wie wir in diesen Zeiten unsere Verbindung zu uns

Wie wir in diesen Zeiten unsere Verbindung zu uns behalten?

Durch Erdung. Durch Verbindung mit anderen. Durch Atem. Durch sanfte Berührung. Durch Liebe. Durch Mitgefühl. Durch Zulassen der Emotionen, die gerade da sein wollen.

Die Qualitäten des Herbstes sind vielseitig und die Energien vielleicht auch herausfordernd.

Wir laden dich ein, der Herbstenergie Raum zu geben und dich in ihr zu erden.

Mit Reiki & Breathwork. 🍁

In einer geführten Online-Session in einer kleinen Gruppe kreieren @sera.aina und ich einen sicheren Rahmen, guiden dich durch eine Breathworkjourney und begleiten mit Reiki, um deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Diese Session lädt ein zum
🍁 Loslassen
🍁 Abgeben
🍁 Verbinden
🍁 Entdecken
🍁 Empfangen

Sei dabei, am 12.11.23, von 9-11 Uhr CET, online via Zoom.

Investition: 40 EUR/CHF

Melde dich gern per PN an.

Wir freuen uns auf dich.

Seraina & Susann

#atem #atemreise #breathe #atmung #breathworkjourney #breath #reiki #reikihealing #reikiwisdom #reikihealingenergy #reikisession #fernreiki #herbst #herbstenergie #herbstmood #emotionen #sichererraum #atemtraining

Hi, ich bin Susann. Ich helfe Frauen und insbeson

Hi, ich bin Susann.

Ich helfe Frauen und insbesondere Unternehmerinnen dabei, ihr Business (und Leben) im Einklang mit ihrer wahren Natur zu führen. Ohne Hustle und Burnout, in ihrem ganz eigenen Flow.

Meine Coachings sind ganzheitlich. D.h. neben dem ganzen Business KnowHow & Strategien geht es auch darum, in deinem Gleichgewicht zu bleiben. Dies erreichen wir durch Energiearbeit, Atemtraining, Holistic Coaching speziell für Frauen, Zyklusbewusstsein und Mindset- Coaching.

Aktuell halte ich diesen Samstag einen Workshop zum Thema Nervensystem - ein Herzensthema, denn die Arbeit mit dem Nervensystem war für mich selbst Life-changing.

Nach langen Phasen mit starker Anxiety auf allen Ebenen und einer Angststörung, hat mir Nervensystemheilung geholfen, wieder in meine Kraft zu kommen. Ich mache wieder Dinge, die vor zwei Jahren nicht mehr möglich waren. Ich fühle mich resilienter und nicht mehr so überwältigt, wenn es mal zu viel wird.

Ich glaube fest, dass das Wissen ums Nervensystem und die Regulation ein großer Schlüssel ist, um nachhaltig gesund im Business (und auch privat) zu agieren.

Sei gern dabei, am 4.11.23. Alle Infos findest du in der Bio oder via PN. Ich freue mich, Susann

📷 @sangeeth.photography_

#nervensystem #nervensystemregulation #polyvagaltheorie #stress ##stressbewältigung #mentalegesundheit #holisticcoach #holisticcoaching #holisticbusinesscoach

Hello November 🌞 🍁Meine Angebote für dein

Hello November 🌞

🍁Meine Angebote für dein Well-being & deine mentale Gesundheit🍁

Herbst steht für die Innenschau, Dinge beenden & Loslassen. Wenn dein Oktober so trubelig war wie meiner, dann habe ich diesen Monat 4 Angebote für dein ANKOMMEN, dein WELL-BEING und deine MENTALE GESUNDHEIT:

🍁4.11.23, 10-12 Uhr CET, Online

Online-Workshop Nervensystem & Business (de)

- Lerne, wie du durch Nervensystemregulation wieder in deine Kraft kommst, (selbst-)bewusster arbeitest und entsprechend Entscheidungen aus der Ruhe und dem Vertrauen triffst

Dieser Workshop ist für alle, die sich und ihr System besser kennenlernen möchten, langfristig gesund im Business (und auch privat) agieren wollen, selbstbewusst kommunizieren und gesunde Grenzen setzen möchten.

Investition 66 EUR zzgl. MwSt.

Anmeldung via Link in Bio oder PN.

🍁12.11.23, 9-11 Uhr CET, Online

Reiki & Breath (de)

@Seraina und ich nehmen dich in dieser Session mit auf eine sanfte Breathwork-Journey, begleitet von Reiki, um deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Passend zum Herbst steht diese erste Edition dieses Formates von uns im Zeichen von Loslassen - Sein - Empfangen.

Investition: 40 EUR zzgl. MwSt.

Anmeldung via PN.

🍁1:1 Holistic Coaching Begleitung für Frauen (de&engl)

Befindest du dich an einem Punkt in deinem Leben, an dem du dir ganzheitliche Begleitung für dein Unternehmen wünschst? In meinen HolisticCoachings nutzen wir einen Mix aus Holistic Coaching für Frauen, Businesswissen & Strategie, Energiearbeit & Atemtraining, der dir hilft, Klarheit zu finden und deine Vision zu erreichen.

Schreib mir gern für mehr Details oder buche dir einen kostenfreien Kennenlerncall via Link in der Bio.

🍁1:1 Reiki (de&engl)

Empfange die universelle Healing Energie Reiki als Fernreiki-Session oder vor Ort in Sri Lanka. Diese Session aktiviert deine Selbstheilungskräfte. Sie wirkt entspannend und kann beispielsweise Klarheit schaffen, Kreativität fördern und dich zurück in deine Balance bringen.

Alle Infos zu meinen Reiki-Sessions findest du auf www.holistic-content.com/reiki oder schreib mir gern eine PN.

In Liebe, Susann

#ganzheitlich #holisticcoach #reiki #fernreiki

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